المشكلة 5: الكتل والمطبات
يمكن أن تكون بعض الفخذين مدملين رائعتين. لكن من المحتمل أنك لا تجد نفسك تهدل عليك. السيلوليت هو حقيقة من حقائق الحياة لحوالي 90 في المائة منا ، وحتى الآن ، لا يوجد الكثير يمكننا القيام به حيال ذلك. تقول رانيلا هيرش: 'السيلوليت ليس مجرد دهون عادية عديمة الشكل كما قد تجدها على معدتك'. في منطقة الفخذ ، تمتلك النساء شرائط ليفية من الأنسجة تحت سطح الجلد تخلق نوعًا من نمط التشنج اللاإرادي. يتم دفع أي دهون مقابل هذه الشبكة ، وهو ما يتسبب في حدوث تنقص.
تمت الموافقة على عدد قليل من الأجهزة عالية التقنية من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لتقليل ظهور السيلوليت بشكل مؤقت (لا يوجد ما يشير إلى المدة التي قد تستمر فيها النتائج). أكثر الأجهزة الواعدة في الوقت الحالي هي VelaShape (التي تجمع بين الترددات الراديوية وطاقة ضوء الأشعة تحت الحمراء والشفط والتدليك الميكانيكي) و SmoothShapes (مزيج من الليزر والضوء والتدليك والشفط). يقول معظم الأطباء إن سلسلة من العلاجات ستخفف النتوءات بشكل ملحوظ - لكن الصيانة المستمرة ضرورية. يتطلب VelaShape إجراء تحسينات كل ثلاثة إلى ستة أشهر ، SmoothShape مرة واحدة على الأقل في السنة. 'عليك بالتأكيد أن تستمر في العودة ، بلا نهاية تلوح في الأفق ،' تقول هايدي والدورف ، التي لا تقدم العلاجات في ممارستها لهذا السبب. 'ولكن إذا كان السيلوليت الخاص بك يزعجك حقًا ، ولديك وقت ومال لا نهاية لهما ...' (تكلف أربع جلسات أسبوعية من VelaShape حوالي 2000 دولار ؛ حزمة من ثمانية علاجات SmoothShape - توصي الشركة باثنتين في الأسبوع لمدة شهر واحد - تتراوح من 2400 دولار إلى 3400 دولار. .) شفط الدهون هو صفقة واحدة ، ولكن حتى هذا الإجراء الغازي لن يؤدي بالضرورة إلى تحسين السيلوليت. يقول والدورف: 'أحيانًا يساعد ، وأحيانًا لا يساعد ، وأحيانًا يجعل السيلوليت أسوأ'. يمكنك شفط بعض الدهون ، لكن لا يمكنك فعل أي شيء حيال العصابات الليفية التي تخلق التنقير. (وهذا هو السبب أيضًا في أن جميع تمارين القرفصاء والاندفاع ورفع الساق في العالم لن تساعد في السيلوليت).
في الوقت الحالي ، ينصح الأطباء بالابتعاد عن أي علاج للسيلوليت باستخدام إبرة. الميزوثيرابي هو مصطلح جامع لحقن من يعرف ماذا في السيلوليت في محاولة لتصفيته. تقول فرانشيسكا فوسكو: 'إنها ليست منظمة'. يتضمن تذويب الدهون حقن مكون معين ثبت أنه يذيب الدهون (في أنابيب الاختبار). يقول فوسكو: 'كانت هناك تقارير عن بعض الآثار الجانبية المخيفة للغاية'. 'إنه أمر واعد ، ويقوم بعض الأطباء المحترمين بإجراء دراسات ، لكنني لا أوصي به في أي وقت قريب.'
تحتوي كريمات السيلوليت الموضعية على مكونات (عادةً مادة الكافيين أو مشتقاته) تعمل كمدرات للبول ، وتزيل الرطوبة من الجلد ، مما يجعلها أكثر تماسكًا لبضع ساعات. (لذلك: افركها ، اذهب إلى الشاطئ ، ثم عد سريع ؟) تحتوي بعض هذه الكريمات أيضًا على الريتينول الذي يساعد على تنقية سطح الجلد ويمكن أن يعزز إنتاج الكولاجين. بمرور الوقت ، يحسن الريتينول نسيج بشرتك (لكن ليس السيلوليت). الخلاصة: قبول الممارسة - وابحث عن زوج رائع من السراويل القصيرة.
المزيد عن الجمال
- العناية ببشرتك - من العشرينات إلى الخمسينيات من العمر
- هل من الممكن أن تغذي بشرتك من الداخل إلى الخارج؟
- حقائق حول علاجات البشرة
