الاكتئاب يأخذ ثمنه

الممثلة ليندا هاميلتونلقد تألقت في عدة ملايين من الدولارات المنهي كانت واحدة من أوائل بطلات هوليوود في أفلام الحركة. بعيدًا عن الأضواء ، كانت ليندا هاميلتون تعيش جحيمًا شخصيًا. الآن ، ليندا ، تكشف الحقيقة وراء معركتها الخاصة - صراع مدى الحياة مع الاكتئاب الهوسي الذي لم يتم تشخيصه طوال معظم حياتها.

تقول ليندا إنها تطاردها الذكريات المؤلمة لطفولتها. تقول ليندا: 'أعلم أن والدي وجداني أضرب جروًا بعصا عندما كنت في الخامسة من عمري'. تذكرت منذ ذلك الحين تلك الحكاية المروعة لضرب روح عزيزة بعصا. وهذا إلى حد كبير هو الطريقة التي سارت بها حياتي. توأم متطابق ، تقول إنها كرهت أن تشبه أختها واتخذت إجراءات صارمة للتمرد ، حتى أنها قطعت رموشها الطويلة في المدرسة الثانوية. عندما فقدت ليندا السيطرة ، قالت إنها كانت تريح نفسها بالطعام وأكلت طريقها إلى 170 رطلاً.

وجدت ليندا شغفها بالتمثيل وانتقلت إلى هوليوود في أوائل العشرينات من عمرها ، لكن الاكتئاب ظل يلقي بظلالها على كل خطوة. تقول ليندا: 'لقد بدأت بالفعل في الانهيار'. التفت إلى المخدرات. استخدام الكحول. لقد عالجت الكثير من الكوكايين في حياتي المبكرة. أي شيء يمكنني القيام به للحصول على ثقتي. وفقًا لليندا هاميلتون ، فإن سلوكها المتهور وغير المتوقع دمر زواجها الأول من الممثل بروس أبوت. عندما حملت ليندا ، قالت ليندا إن بروس لم يعد بإمكانه تحمل الصعود والهبوط. تقول ليندا: 'لقد عاش في خوف مني'. 'لقد تركني يقول أنني كنت متنمرًا.'

تقول ليندا ، المدمرة والوحيدة ، إن حياتها بدأت تخرج عن نطاق السيطرة - ثم تلقت مكالمة هاتفية للمشاركة في بطولة المنهي 2 . بدلاً من العلاج الذاتي بالمخدرات أو الكحول ، تقول ليندا إنها أصبحت مدمنة على ممارسة الرياضة. لم يكن من الأفضل بالنسبة لي أن أستيقظ كل صباح وأخرج إلى هناك وأتمرن وأبدأ في الشعور بالقوة وتحويل نفسي إلى آلة القتال هذه. لذلك بالطبع ذهبت بعيداً في التمرين.

ليندا و المنهي سرعان ما تزوج المخرج جيمس كاميرون ، لكن اكتئابها الجنوني هدد هذه العلاقة أيضًا. تقول ليندا: 'بحلول الوقت الذي كنت فيه أنا وجيم معًا ، كنت أخرج حقًا عن السيطرة'. لقد حاربتُه ، حاربتُ كل شيء في حياته. بدأ زواجها الثاني في الانهيار ، وبعد ولادة ابنتهما ، تقول ليندا إن اكتئابها استدعى الهلوسة بشأن أطفالها. لم أستطع مغادرة المنزل بدون صور مقطوعة إلى أشلاء دموية.

في النهاية ، مع اقتراب طلاق عام بشع للغاية ، ثبت أن ضغوط النجومية والعلاقة رفيعة المستوى لا يمكن تحملها. تقول ليندا: 'شعرت وكأنني سأموت ، وأنني سأستلقي على الأرض وأترك ​​كل شيء يمر'. تقول ليندا هاميلتون إن إنجاب الأطفال ساعدها في السيطرة على اكتئابها ثنائي القطب. تقول ليندا: 'لا أعتقد أن مصطلح' المرض العقلي 'هو عبارة يعتنقها معظم الناس عن أنفسهم. 'أعتقد أنه عندما كان لدي أطفال استيقظت وقلت ،' يجب أن أكون بالغًا ؛ لن أخيف أطفالي. أريد أن أكون هنا بكل طريقة ممكنة من أجلهم ، ولمدة 20 عامًا ، كان كل شيء عني. أنا. أنا أقاتل لأجعل نفسي أشعر بتحسن. أنا أقاتل لإدارة المشاعر السيئة. المشاعر. الأفكار. الأفكار الدورية التي كانت لدي. لذلك لم أرغب في أن أكون ذلك الشخص مع أطفالي. وحصلت على مساعدة.

بعد سنوات من مكافحة الأدوية ، تقول ليندا إن الدواء ساعدها في تنظيم اكتئابها لمدة 10 سنوات تقريبًا. تقول ليندا: 'كل يوم هو يوم جيد'. لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً لاستعادة حياتي. أن أكون الشخص الذي نشأت عليه والشخص الذي كنت دائمًا بداخله ولم أجد مخرجًا. موريس بينارد يتألق في دور سوني كورينثوس في أوبرا الصابون الناجحة على قناة ABC ، مستشفى عام . في الحياة الواقعية ، تزوج رجل العائلة المخلص من حبيبته باولا لمدة 14 عامًا ويعيشان حياة هادئة في لوس أنجلوس مع ابنتيهما. لكن حياة موريس ليست مثالية كما تبدو. خلف الكواليس ، يعاني موريس من مرض عقلي تركه ، في أسوأ حالاته ، في حالة انتحار وداخل مصحة عقلية يتساءل عما إذا كان سيخرج من أي وقت مضى.

بدأ صراع موريس مع شياطين الاضطراب ثنائي القطب في أوائل العشرينات من عمره تمامًا كما كان يبدأ حياته المهنية في التمثيل. ذات ليلة ، انزلق إلى ما يسميه 'الجانب المظلم' وتحول إلى عنف ضد والدته. يتذكر موريس تلك الليلة: `` أمسكت بها ، جسديًا نوعًا ما ، من ذراعها. عندما نظرت إلى والدي وقلت إنني كنت الشيطان وكنت أصرخ في وجهه. مخيف. وكان عقلي يتسابق مائة ميل في الساعة. إنه نوع من مثل كونك في كابوس وعدم القدرة على الاستيقاظ. كان عليهم أن يعترفوا بي. في العشرينات من عمره ، تم تشخيص موريس بينارد بأنه هوس الاكتئاب. ما يحدث بداخلك ، تكاد تشعر وكأنك تريد أن تنفجر. لديك الكثير من العاطفة. الكثير من الطاقة. تقريبا مثل المخدرات. والارتفاع الذي تحصل عليه منه. بالنسبة إلى موريس ، دائمًا ما يتبع ارتفاعات الهوس اكتئاب عميق ومشلول. 'إنه مجرد قدر هائل وهائل من الألم.'

عندما التقى موريس بحب حياته ، باولا ، كان صادقًا بشأن حالته وتناول الأدوية للسيطرة عليها ، لكن لم يكن لدى باولا أي فكرة عما يمكن توقعه. ثم ، في عام 1993 ، بعد سنوات قليلة من زواجهما ، خاطر موريس وتوقف عن تناول أدويته. سرعان ما حصل على دور سوني مستشفى عام . بعد ثلاثة أسابيع فقط من وظيفته الجديدة ، انغمس موريس في جنون مظلم. بعد أن فقد موريس السيطرة بسرعة ، لم يستطع التمييز بين ما هو حقيقي وما هو موجود على التلفزيون. بدأ يتحدث إلى باولا بأسطر شخصيته. قالت باولا: 'ربما كان هذا هو الوقت الذي رأيت فيه التحول لمدة أسبوع تقريبًا'. لم تكن مجرد لحظة واحدة أو يومًا ما حدث. لكن ، حرفيًا ترى شخصًا ما يصبح شخصًا مختلفًا تمامًا.

ثم ، في إحدى الليالي المخيفة ، شهدت باولا انهيار موريس النهائي. بينما كانت بنات أخت باولا تنام ، شرب موريس نصف زجاجة نبيذ وهدد حياة باولا. قلت: لا تبكي. إذا بكيت ، سأقتلك. وسأقتل بنات أختك ، '' يشرح موريس. أضع يدي على إحدى الفتيات. كان هذا فقط لإخافتها. يريد الجانب المظلم فقط… إنها لعبة. دائما يدفع ، يدفع ، يدفع. منذ تلك الليلة المخيفة قبل 10 سنوات ، ظل موريس بينارد على أدويته. لكن زوجته باولا تقول: 'ما زال يغازل فكرة عدم تناول الدواء. إنه يغازل ، لأنه الآن ، كما تعلم ، لن أتركه [يتوقف]. ليس هناك طريقة.'

مثل ليندا هاميلتون ، يدرك موريس أنه عالج اكتئابه بنفسه في الماضي. عندما كنت طفلاً ، عندما كنت مراهقًا وأشياء أخرى ، كنت أشرب القليل جدًا والآن يمكنني أن أنظر إلى الوراء وأقول إنني كنت أعالج نفسي. لقد تعلمت ألا أبكي ، لأنني من أصل إسباني ، لذلك لم أستطع السماح بذلك. وإذا احتفظت بالأشياء لفترة طويلة ، فسوف تبكي في النهاية. سوف تنفجر.

يقول موريس لعب Sonny ، شخصيته على مستشفى عام يساعده على التعبير عن 'جانبه المظلم'. يقول موريس: 'هذه الشخصية مظلمة ومكثفة للغاية'. اللعب معه ، أنا قادر على البكاء ، وهو ما لا أفعله عادة. أو أنا قادر على الصراخ ، كما تعلم. لا أريد أن أفعل ذلك في المنزل ، لذلك علي أن أفعل ذلك في العمل وأتركه هناك. على خشبة المسرح ، تغني شون كولفين أغانٍ مؤرقة ، لكن ما لا يعرفه المعجبون هو أنها عاشت كثيرًا من الحزن الذي تكتب عنه في كلماتها. في عام 1999 ، ابتعدت شون مع اثنين من جوائز Grammys® لأغنيتها الناجحة 'Sonny Came Home'. لكن ما لم يعرفه أحد منا هو أن شون كانت تخفي سرًا مؤلمًا للغاية - معركتها مع الاكتئاب.

حتى عندما كانت طفلة صغيرة ، كانت تعاني من الأفكار المظلمة. يقول شون: `` أتذكر أنني كنت أتمنى لو كنت ميتًا. لا أعرف ، ربما يعتقد الأطفال الآخرون في عمر 4 و 5 سنوات ذلك. يبدو الأمر متطرفًا جدًا بالنسبة لي. في التاسعة عشرة من عمرها ، تقول شون إنها تم تشخيصها باضطراب القلق إلى جانب الاكتئاب. على عكس ليندا هاميلتون وموريس بينارد ، فإن اكتئاب شون ليس له مرحلة هوس ، ولا ارتفاعات إلى أدنى مستوياتها.

عندما خرجت مشاعر اليأس التي شعرت بها شون عن السيطرة ، قالت إنها بدأت في الشرب بكثرة. يقول شون: `` كنت أشرب كل ليلة. كنت قلقة ومكتئبة ومهووسة. وعندما شربت ، لم أشعر بهذه الطريقة. شعرت بالقلق. لقد كانت حقا مخلفات الطعام التي أوصلتني. في النهاية ، بعد بضع سنوات من ذلك ، عندما أستيقظ معلقة هكذا ، كنت أرغب في الموت. سأشعر برغبة في الانتحار. عندما لم يعد الشرب كافياً لتخدير آلام اكتئابها ، تقول شون كولفين إنها بدأت تتضور جوعاً. يقول شون: 'كنت أعاني من فقدان الشهية لمدة عام. شعرت بالقوة والسيطرة والجمال. أعتقد أنها استجابة أخرى لنوع من المرض له علاقة بالاكتئاب والهوس. لم يتوقف هوسي بالطعام والوزن والمظهر عندما تركت فقدان الشهية. ما زال هناك.'

مع انطلاق مسيرتها المهنية ، كانت شون تنكر اكتئابها. واصلت تداويها وإيقافها ، ووضعت نفسها على أفعوانية عاطفية حتى وصلت أخيرًا إلى الحضيض. يقول شون: `` جلست للتو على الأرض مقابل الحائط ، فقط أتنهد. بعد أن استمرت لعدة أيام في هذا اليأس والخمول المروع ، أحاطت بي. كان الذهاب إلى حوض الاستحمام للاستحمام رحلة بعيدة جدًا.

بدأت حقا أفكر في قتل نفسي. بدا الأمر وكأنه الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله. لسبب ما ، تمكنت ، لمدة مللي ثانية ، من الخروج من نفسي ، والذهاب ، 'أنت تجري حوارًا داخليًا هادئًا حول شق معصميك في حوض الاستحمام بملابسك حتى لا يفزع أختك . هل هناك شيء يظن أنه خطأ في ذلك؟ وعرفت أنني كنت في ورطة. في عام 1999 ، ظهرت شون كولفين وابنتها البالغة من العمر شهرين عرض أوبرا وينفري وكان شون يخفي سرًا. تقول شون إنها مكتئبة بالفعل قبل أن تحمل ، إنها أصيبت باكتئاب ما بعد الولادة.

يقول شون: 'في البداية كان الأمر سيئًا حقًا'. جزء من الطريقة التي تعاملت بها مع اكتئابي في الماضي هو أنني كنت أملك القدرة ، إذا لزم الأمر ، على التحقق فقط. كانت هناك أوقات لم أحضر فيها إلى العمل ... وكنت أعلم أنه سيكون أمرًا مهمًا بالنسبة لي أن ألتزم بهذا الطفل ، وأن أنجب طفلًا ، لكنني اعتقدت أنه أفضل تحد يمكن أن أقدمه له أنا وأنا حقًا يمكن أن نرتقي إليه. وأشعر أن لدي. ولكن عندما يعود هذا الطفل إلى المنزل ، توجد فكرة ، كما تعلم ، أنك مرتبط على الفور. لم يكن ذلك صحيحًا بالنسبة لي. كان هذا شخصًا جديدًا. لم أكن أعرفها. لم تكن تعرفني. وأنت تأخذ كل شيء. ومن المفترض أن يحدث هذا وقد علمت بذلك. … لكن ، يا رجل ، ذهب العالم. كان الاكتئاب. ربما كان أفضل شيء في الأمر هو أنني لم أسمح لنفسي بمغادرة الموقف.

المزيد. com: اعثر على الموارد والمعلومات حول الاكتئاب وذهان ما بعد الولادة ومجموعات الدعم على موقع

مقالات مثيرة للاهتمام