أسطورة الحب التي تدمر العلاقات

زوجين على الظهرالعلاقات تعززنا وتقودنا وتلهمنا وتغذينا. إنهم يطعموننا على مستوى لا تستطيع حتى أغذيتنا النباتية الوصول إليه. ولكن ، بقدر ما نكره الاعتراف بذلك ، فإن العلاقات ليست كلها أشعة الشمس ، والفراشات ، وحيدات القرن اللامعة. إنهم يحتاجون إلى الكثير من العمل ، والصبر ، ونكران الذات ، والتنازلات ، ويمكنهم بسرعة أن يتخذوا قرارًا برفض الحجة دون عودة تلوح في الأفق. من السهل جدًا إلقاء اللوم على شريكنا في أوجه القصور عندما تسوء الأمور في حياتنا. نحن نعرض الشك والخوف على من نحبهم أكثر من غيرهم بدلاً من البحث عن السبب الجذري داخل أنفسنا ، وفي الغالبية العظمى من الوقت ، لا ندرك حتى أننا نفعل ذلك.

تشير بيما شودرون ، الراهب والمؤلف البوذي ، إلى أننا غالبًا ما نتوقع من شركائنا تقديم الدعم الذي تشاركه القرية تاريخيًا. حرفيا.

في علاقة حديثة ، نريد أن يكون شريكنا شغوفًا ومستقرًا. أفضل صديق لنا و حبيبنا - ناهيك عن شريكنا في التمرين ، ورفيق التسوق ، والمقربين ، ورفيق السفر الشرس. نريدهم أن يشاهدوا ذلك romcom معنا ، والتسوق في Zara يوم السبت بين المهمات ، وترتد أفكار العمل معًا ، وتحقق من هذا المفصل المكسيكي الذي تم افتتاحه للتو ، ويكون مكانًا غير قابل للتدمير لـ علينا أن نصب قلوبنا عندما نحتاج إليها. إذا لم تكن قد توصلت بالفعل إلى هذا الاستنتاج - فهذا توقع غير واقعي يجب أن تضعه على شخص ما. إنها كبيرة جدًا ومتناقضة جدًا وتضع توقعات غير عادلة وضغطًا على شخص آخر من أجل سعادتك. والنتيجة هي عكس ما تريده في أي علاقة - صدقني.

مهما كنا نحب أن نقول ، لقد وقعت للتو في حب أعز أصدقائي ، شريكنا يكون حبيبنا ولكن ليس أفضل صديق لنا بحسب شودرون. هو أو هي شخص يمنحنا إحساسًا عميقًا بالانتماء ، ويثري حياتنا من خلال الشغف ، ويخلق أساسًا لنمو العلاقة والأفراد ، ولكن يجب أن تكون هناك حدود عندما يتعلق الأمر بما نتوقع أن يفعله هذا الشخص يملأ. هذا الشخص لا يمكن ولا ينبغي أن يكون كل شيء بالنسبة لك.

يقول شودرون: لدينا جميعًا 'ثروة أساسية' ، لكن الخوف وانعدام الأمن والغيرة غالبًا ما يعترض طريقنا في تجربة هذه الثروة. عندما نتواصل مع ثروتنا الداخلية ، نكون قادرين أخيرًا على التركيز بشكل أقل على علاقتنا وأكثر على كمالنا ، وجدارةنا الأساسية وتطورنا الداخلي. إن منح أنفسنا الحرية لتجربة نورنا الداخلي ورؤية عيوبنا برأفة يمنح شركائنا تلك الحرية. وعندما تكونا متفرغين ، فهناك بعض الأجواء المذهلة التي يمكنك التحليق خلالها معًا.

سيساعد أخذ الوقت للتركيز داخليًا على إنشاء عالم جميل في أذهاننا وقلوبنا ، حيث نطلق مرفقاتنا الخارجية. يمكننا بعد ذلك الانفتاح على العالم بمنظور أكثر صدقًا وانفتاحًا وحبًا من شأنه أن يتسلل إلى علاقاتنا مع القليل من الجهد والكثير من الحب.

شارك نفسك مع العالم - وليس فقط من تحب. نحن جميعًا نستحق إلقاء نظرة خاطفة على نورك!

مقالات مثيرة للاهتمام