المدمنون المجهولون: العلاج الروحي لمدمني الطعام

يتأملكانت رغبتها الشديدة ، في وقت لاحق ، خارج نطاق السيطرة - لم يكن هناك ما يكفي من المعكرونة في العالم لإرضائها. يتعلم مدمن طعام مجهول ، يصف نفسه بنفسه ، أن يأخذه طبقًا واحدًا في كل مرة. أنا لا أخفي قطع الحلوى تحت الأريكة. أنا لا أتجول في الطرق الريفية المظلمة بحثًا عن رواد المطعم طوال الليل أو أسرق ملفات تعريف الارتباط من صندوق غداء طفلي. ومع ذلك ، بعد سنوات من إنكار أنني عانيت من عادات الأكل القهرية ، انضممت إلى Overeaters Anonymous (OA) واستمعت إلى هذه الحكايات برعب وتعاطف. في حين أن التفاصيل غالبًا ما تجاوزت معظم نوباتي الذهانية بالطعام ، إلا أن الاستسلام لبثبات الأكل الذي لا يمكن السيطرة عليه كان مألوفًا للغاية ، إلى جانب الغطس الأكيد اللاحق في الندم والعار والإذلال.

تم تصميم OA على غرار Alcoholics Anonymous ، وفي لغة البرامج المكونة من 12 خطوة ، فأنا مدمن 'عالي القاع': لم تصبح حياتي خارجة عن السيطرة. لم يكن الوزن مشكلة في حياتي المهنية أو في زواجي. أنا أتأقلم بسهولة مع مقاعد الطائرة ، وقد جئت إلى OA أتمنى أن أخسر 20 رطلاً فقط ، وليس 100 أو أكثر. لكن بعد الانتهاء من مساعدة عادية من المعكرونة ، لديّ أخرى. وآخر. إذا تُركت وحدي مع ما يكفي لعشرة أشخاص ، كنت آكلها كلها. ينطلق الزناد في رأسي أو في جسدي أو في نسبة السكر في دمي - لا أعرف إلى أين ينطلق ، لكني أصبحت عاجزًا تمامًا.

في تلك الأوقات ، أنا مدمن ، نوبة من الحاجة والرغبة ، أركز بالكامل على تناول وعاء المعكرونة هذا (أو الكعك أو الآيس كريم). القمح والسكر. لا يشجع برنامج الزراعة العضوية أي نظام غذائي معين ، ولكن القمح والسكر يؤديان بشكل واسع إلى تناول الطعام القهري ، مما يجعل الامتناع عن تناول الطعام نقطة تحول في التغلب على إدمانهم.

لطالما كان الطعام هو الدواء المفضل لدي. أنا آكل لتخدير نفسي ، لأميت مشاعر ... هل هي الوحدة؟ حزن؟ الغضب؟ هل يمكن أن تكون هذه الدوائر قد انفجرت في سن الخامسة؟ كان هذا هو عمري عندما بدأت في سرقة العملات المعدنية لشراء الحلوى. أصبح الأكل رد على كل شعور. عندما كنت متعبًا ، أكلت. عندما كنت مستيقظا جدا ، أكلت. عندما كنت مبتهجًا ، أكلت لأهدأ. عندما كنت حزينًا ، أكلت لأبتهج. ربما هو كيميائي حيوي. ربما هو مرض مثل مرض السكري. تقول أدبيات الزراعة العضوية: 'الأسباب غير مهمة'. يصعب على ذهني الموجه نفسيًا قبول هذا الأمر. لكن الزراعة العضوية مليئة بالأشخاص الذين اصطدموا بجدار يحاولون تبرير تناولهم للطعام. مرارًا وتكرارًا ، استنتاجهم هو أن الاعتماد فقط على الله ، أو 'قوتنا العليا' ، كما نفهم بشكل فردي هذا المفهوم ، 'يمكن أن يعيدنا إلى العقل'.

كنت قد التحقت بالبرنامج عازمًا على أن أبقى منفتحًا على اللغة الروحية للعمل المكون من 12 خطوة. بين نشأتك كيهودي علماني ثم الانجذاب نحو التقاليد الآسيوية ، لم تدخل كلمة الله مطلقًا مفرداتي. لكنني افتخرت بكوني أفضل من أولئك الملحدين الشائكين المثقفين الذين يفضلون البقاء في حالة سكر ومفرط في الأكل على الدخول في برنامج حيث تم تحديد اضطرابهم على أنه أزمة روحية. لم يزعجني سماع أن مرضي لا يمكن الشفاء منه حتى سلمت إرادتي إلى الله أو إلى قوة أعلى ، أو أن أُخبر أن الصلاة والتأمل كانا فعالين في الشفاء. ومع ذلك ، كانت هناك مشكلة واحدة: لم يكن لدي أي فكرة عما كان يتحدث عنه أي شخص.

ثم في أحد الأيام قارن رجل في منتصف الثلاثينيات من عمره عملية شفائه بقيادة سيارة عندما كان الزجاج الأمامي مغطى بالضباب. في البداية ، أزال بقعة صغيرة من النافذة وجلس منحنياً فوق عجلة القيادة ووجهه مضغوط على الزجاج. كان المنظر الوحيد ، في الأساس ، هو طرف أنفه. ولكن ببطء توسعت الرقعة الواضحة ؛ أصبح المشهد واسعا ، ثم هائلا ، ثم لانهائيا. بنغو.
صفحة:

مقالات مثيرة للاهتمام