قد تعرضك الفحوصات عالية التقنية لإشعاع غير ضروري. يشرح دكتور محمد أوز كيفية خفض جرعتك. الإشعاع في كل مكان حولنا - فنحن نمتصه كل يوم من الغازات والمعادن وأشعة الشمس - وبكميات صغيرة ، لا داعي للقلق. لكن الأمريكيين اليوم يتعرضون للإشعاع سبع مرات أكثر من اختبارات التصوير الطبي التشخيصي عما كانوا عليه قبل 30 عامًا - بفضل التوسع في استخدام الأشعة السينية والتصوير المقطعي المحوسب والتصوير الشعاعي للثدي. يعد التصوير المقطعي المحوسب أكبر الجناة ، حيث يقدم ما يصل إلى 500 ضعف إشعاع الأشعة السينية القياسية ، ويحتمل أن يتسبب في ما يقدر بنحو 1.5 إلى 2 في المائة من جميع السرطانات في الولايات المتحدة. تم إجراء أكثر من 16 مليون فحص بالأشعة المقطعية في غرف الطوارئ بالمستشفيات في عام 2007 ، ارتفاعًا من 2.7 مليون في عام 1995 ، ووجدت دراسة أجريت عام 2010 أن أكثر من ربع عمليات الفحص بالأشعة المقطعية يتم طلبها من قبل أطباء الرعاية الأولية لأسباب خاطئة (على سبيل المثال ، لفحص الدم في البول لدى مريض مصاب بعدوى في المسالك البولية).
لا أريد إخافتك من الاختبارات المطلوبة. عند استخدامها بشكل صحيح ، فإن هذه الفحوصات لها فوائد أكثر من المخاطر. لكن هناك عدة طرق يمكنك من خلالها حماية نفسك:
واحد. احتفظ بسجل لفحوصات التصوير المقطعي المحوسب ، ومسح التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني ، والأشعة السينية ، ولاحظ أي علاج إشعاعي للسرطان ، بالإضافة إلى أي تعرض للإشعاع المهني (على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل مع طاقم طيران). أعط نسخة لطبيبك.
اثنين. في المرة القادمة التي يوصي فيها طبيبك بإجراء فحص تشخيصي ، اسأل:
- كيف سيؤدي إجراء هذا الاختبار إلى تحسين رعايتي؟
إذا لم تغير نتيجة الاختبار التشخيص ، فلا يجب عليك إجراؤه.
- هل هناك بدائل جيدة على قدم المساواة؟
بعض الفحوصات التشخيصية ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية ، لا تصدر إشعاعات. إذا كنت بحاجة إلى فحص بالأشعة المقطعية وكان وزنك أقل من 180 رطلاً ، فقد يتمكن طبيبك من تقليل جرعة الإشعاع.
- هل يمكنك استخدام نتيجة اختبار أقدم؟
أخبر طبيبك إذا تلقيت أي تصوير في مكتب أو مستشفى آخر خلال السنوات الخمس الماضية. قد يكون قادرًا على إعادة فحص النتائج وتجنيبك جولة أخرى من الإشعاع.
المزيد من النصائح من Dr.
- دكتور عوز على الصحة والنظافة
- 8 أسئلة للدكتور أوز
- قائمة مراجعة د. أوز لمكافحة الشيخوخة
