من أي وقت مضى قلت لنفسك ، 'إذا كان بإمكاني فقط اكتشاف ما أنا متحمس له حقًا ، فكل شيء آخر سينطلق'؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك.
واحدة من أكثر العقبات شيوعًا لبدء حياة قائمة على العاطفة هي اكتشاف ما أنت متحمس له في المقام الأول.
للأسف ، يسعى الكثير منا لإيجاد شغفنا بطريقة خاطئة.
كيف؟ بواسطة التفكير حوله.
لقد اعتدنا على استخدام عقولنا لتحليل وترشيد واكتشاف الأشياء. إنه طبيعي ولكنه معذب للغاية.
تشمل الأساليب الشائعة للعثور على الشغف ما يلي:
- إجراء اختبارات نفسية باهظة الثمن
- استحضار اهتمامات الطفولة
- تجلس في ستاربكس تشاهد عيون صديقك تتألق بعد طرح أسئلة مثل 'لا أعرف ... ماذا أفعل أنت أعتقد أنني يجب أن أفعل؟
ها هي المشكلة: لا يمكن العثور على العاطفة في رأسك لأنها تعيش في قلبك.
وتشتعل نيران العاطفة بالاشتراك لا الفكر. العصير ، أليس كذلك؟
إليكم ما أعنيه: بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا يمكنك معرفة شغفك التفكير حوله. تحتاج إلى اتخاذ إجراءات وتشعر طريقك إلى الحقيقة ، من الداخل إلى الخارج.
على سبيل المثال ، لسنوات ، قبل أن أتقدم في استوديو للرقص ، غالبًا ما كنت أتساءل عن رقص الهيب هوب.
لكن معظم أفكاري بدت على هذا النحو: 'واو ... الرقص بشكل احترافي سيكون رائعًا ، لكنك أكبر من أن تبدأ. يبدأ معظم المحترفين في التدريب عندما يكونون في الخامسة من العمر. لم يكن لديك أي تدريب احترافي ، وأنت بالفعل في العشرينات من العمر. كن واقعيا.'
أو ، 'يبدو الأمر مثيرًا ، لكن الرقص كمهنة مجنون وغير مسؤول. لا يوجد مال في ذلك. لقد درست تمويل الأعمال ، لذا يجب أن تفعل شيئًا أكثر استقرارًا ومرتبطًا بما تعرفه.
غالبًا ما تحاول الأحاديث التي لا نهاية لها والمنهكة في أذهاننا أن تخبرنا عما تتوق قلوبنا لاستكشافه.
في المرة الأولى التي حضرت فيها فصلًا في جلسة رقص احترافية ، بدأت في البكاء (دموع سعيدة بالطبع) لأنني أقوم بذلك بالفعل شعرت بالحق .
بغض النظر عن مدى تسائلي عن ذلك من قبل ، لم يظهر شغفي الحقيقي (وهديتي) للرقص بالكامل إلا بعد أن اتخذت إجراءً جسديًا.
ومن خلال اتخاذ الإجراءات بدلاً من البقاء في رأسي ، تمكنت من تكوين مكانة صغيرة لنفسي في عالم الرقص واللياقة الهجين.
بدلاً من متابعة أهداف راقصي الهيب هوب التقليدية (مثل الذهاب في جولة مع فناني التسجيل الرئيسيين أو إجراء اختبار لمقاطع الفيديو الموسيقية) ، طُلب مني أن أصبح واحدًا من أول رياضيي الرقص من Nike Elite في العالم - وهي فئة أنشأتها Nike بعد أن بدأت.
لا تضغط عليك كثيرًا ، لكن السحر يبدأ حقًا بالحدوث عندما تتبع قلبك.
احتضن هذه الفكرة الأساسية وستغير حياتك: الوضوح يأتي من المشاركة وليس الفكر.
لكن اتخاذ إجراء بشأن شيء تشك في أنه شغفك هو مجرد جزء من القصة. هناك قطعة أخرى مهمة (ونادراً ما تتم مناقشتها) في لغز العاطفة.
وهذه ، يا صديقي ، هي أسرع وأقوى طريقة لتحويل ما تحبه إلى عمل أو مهنة يمكن أن تحافظ على حياتك.
مستعد؟
استباقي جلب العاطفة لكل ما تلمسه ، إلى كل ما تفعله. بغض النظر عن المهمة التي أمامك ، اجلب لها أكبر قدر ممكن من الحماس والطاقة. اجذب انتباهك الكامل ، وحضورك الكامل ، والصفة الربانية التي يتمتع بها كل واحد منا في كل مهمة في يومك.
سواء كنت تنظف أسنانك بالفرشاة أو تمارس الحب أو تنظف فضلات القطط - افعل ذلك كما تريد.
عند إجراء هذا التحول ، ستشعل أفكارًا تجارية ورؤى إبداعية تتجاوز بكثير ما يستطيع تفكيرك وحده القيام به.
ودعونا نواجه الأمر. الشغف معدي. عندما تكون حاضرًا تمامًا وتشارك بحماس في حياتك ، فإن الأشخاص من حولك يلاحظون ويرغبون في كل ما تفعله.
هل تريد المزيد؟
فائدة جانبية أخرى للعاطفة الاستباقية هي التخلص من عادات امتصاص الحياة مثل التسويف والمقاومة والشكوى مباشرة إلى الحد.
الآن بعد أن أصبحت مسلحًا بفهم الشغف ، قم بالخطوات الأربع التالية لإطلاق العنان لك.
1. أحب كل ما تفعله.
من هذه اللحظة فصاعدًا ، إذا كنت لا تحب شيئًا ما ، فلديك خياران: التوقف عن فعل ذلك (إنهاء ، تفويضه ، توظيفه) أو الحب من كل قلبك.
أي شيء آخر هو الجنون.
عندما تلتزم بحب كل ما تفعله ، فإنك تقوي 'عضلاتك العاطفية' من الداخل إلى الخارج وتفتح قناة إلهية بحيث يمكن الكشف عما تريد القيام به.
تذكر ، نحن بشر مخلوقات من العادات. لا يمكنك أن تكون متذمرًا ومتذمرًا وبائسًا لمدة 80 بالمائة من يومك وتتوقع أن تكون متحمسًا وعاطفيًا في آخر 20 بالمائة.
وإذا كنت تشعر بأنك عالق حقًا في هذا الشيء برمته 'إيجاد شغفك' ، فهذه هي أسرع طريقة لتشغيل محركك.
اعرف هذا: الأشخاص الناجحون حقًا ليسوا أبدًا ضحية لظروفهم. إنهم يدركون أن لديهم القوة المطلقة في أي موقف ويتحملون المسؤولية عن تجربتهم.
لا تنس: في أي لحظة ، إذا كنت لا تستطيع تغيير ما تفعله ، يمكنك دائمًا تغيير طريقة قيامك به.
2. انظر إلى مجموعة الكتب والمجلات وأقراص DVD والأقراص المدمجة وكشوفات بطاقات الائتمان. لاحظ أي مواضيع؟
ما هي الموضوعات التي تنجذب إليها باستمرار؟ ما الذي تنفق فيه وقتك ومالك وطاقتك بالفعل؟
ما الخيط (الخيوط) التي تتكرر في حياتك مرارًا وتكرارًا؟
تحقق بأفضل ما يمكنك من قلبك وجسمك المادي ، وليس رأسك.
أي شيء 'يضيء' إذا جاز التعبير؟ هل تشعر بإحساس بالتمدد في جسدك؟
هل تشعر بالإثارة (أو ربما القليل من الخوف) عندما تتخيل موضوعًا أو احتمالًا معينًا؟ هذه كلها علامات جيدة.
تذكر أن عواطفنا غالبًا ما تكون غير عقلانية وتحارب المنطق والعقل. لهذا السبب من المهم تحويل انتباهك إلى قلبك وجسمك المادي عند استكشاف هذه الأسئلة.
يحتوي قلبك وجسدك المادي على حكمة تفوق قدرة عقلك.
3. ما الذي تحب التحدث عنه و / أو التعرف عليه و / أو تعليم الآخرين عنه؟
هذا سؤال مفيد حقا.
لا تعدل نفسك هنا. مع وجود ما يقرب من 7 مليارات شخص على هذا الكوكب ، فمن المحتمل أن هناك سوقًا متعطشًا للمعلومات أو المنتجات أو الموارد حول موضوعك.
أو هناك شركة تبحث عن شخص لديه مجموعة فريدة من الهدايا والاهتمامات للانضمام إلى فريقهم.
إذا كنت تواجه مشكلة في الخروج بأفكار ، فاسأل الأصدقاء المقربين والعائلة (الصادقين) عما لم تصمت بشأنه أبدًا.
أيضًا ، لا تقلل من أهمية دمج شغفك في حياتك المهنية أو عملك الحالي بالفعل.
قد لا تحتاج إلى إصلاح شامل لما تفعله. ربما تحتاج ببساطة إلى ضخ المزيد مما تحبه في حياتك الآن.
على سبيل المثال ، أعادت ناتالي ، خبيرة الأطعمة النيئة ، اكتشاف شغفها بزراعة الأشجار مؤخرًا. وهي الآن تمنح جزءًا من إيراداتها لمؤسسات غير هادفة للربح للأشجار وتقوم ببناء هذا المكون في علامتها التجارية الحالية.
من خلال هذا التعديل الصغير ، أعطت نفسها ميزة تنافسية على خبراء الطعام الخام الآخرين الذين ليسوا متحمسين لأي سبب (أو لديهم الشجاعة الكافية لمشاركتها) ، وهي متحمسة أكثر لتسويق وبيع منتجاتها وخدماتها لأنها إنهم مرتبطون بإحداث فرق أكبر في العالم.
4. توقف عن الحديث وابدأ في العمل.
الآن بعد أن وصلت إلى هذا الحد ، فإن الخطوة التالية هي البدء في اتخاذ إجراءات ثابتة قائمة على العاطفة كل يوم.
قد يعني ذلك الكتابة أو إنشاء مقاطع فيديو أو تسجيل صوتيات أو أخذ فصل دراسي أو الانخراط بطريقة ما في نشاط تحبه.
وهذا هو الجزء الأفضل. غالبًا ما يتطلب اتخاذ إجراء بشأن شغفك القليل من الإنفاق النقدي أو عدمه.
المقالات ومقاطع الفيديو والكتابة لا تأخذ المال. فقط الوقت والجهد والتركيز. وغالبًا ما تكون فصول المبتدئين غير مكلفة أو مجانية في بعض الأحيان.
بناء حياتك حول ما تحبه هو شيء لن تندم عليه أبدًا.
إن شغفك بما تفعله سيمنحك الدافع والالتزام والطاقة اللازمة لتحقيق أي قدر من النجاح والوفاء الذي تريده ، وستقضي وقتًا غير عادي أثناء القيام بذلك.
هذا كل ما تحتاج لمعرفته حول إيجاد شغفك وربما أكثر من ذلك بقليل لأنني لا أستطيع مساعدة نفسي ، أنا متحمس لمشاركة هذا العمل معك. تفضل الآن وابدأ ولا تنس إخباري كيف ستسير الأمور!
